Letnie środy z jogą - cykl tematycznych zajęć

Data publikacji: 2026-05-28

W zeszłym roku na zajęcia z cyklu sala zapełniała się szybko - polubiliście ten letni pomysł! W tym roku nowe tematy i nauczyciele. W każdą letnią środę zapraszamy Cię na tematyczne zajęcia o 20:15. Każde spotkanie poprowadzi inny nauczyciel Joganiki. Będzie różnorodnie i inspirująco!

Lipiec:

1.07 – Siła i spokój (Paulina)
8.07 – Swobodny kręgosłup (Karolina)
15.07 – Kobiecy fundament: Joga dla dna miednicy (Mariola)
22.07 – Poczuj ciszę: medytacja (Kasia)
29.07 – Joga dla tarczycy (Natalia)

Sierpień:

5.08 – Kobiecy fundament: wzmocnij dno miednicy (Mariola)
12.08 – Wewnętrzny ogień – wzmocnij całe ciało (Karolina)
19.08 – Przestrzeń w biodrach (Janusz)
26.08 – Joga na koniec lata (Paulina)

Zajęcia są dostępne w ramach standardowych karnetów ( w tym także Karnetu Wakacyjnego), dla każdego, bez względu na poziom zaawansowania.