Rozwijający kurs jogi w styczniu 2025


Data publikacji: 2024-02-14

Rozwijaj się z nami! To pierwszy taki kurs prowadzony przez Janusza, nie lada gratka :) 

Kurs jest dedykowany:
-> osobom po kursie dla początkujących, które chcą dalej rozwijać się w jodze
-> osobom po przerwie, które chcą w systematyczny sposób zacząć jogę w Nowym Roku

Na kursie rozwijającym:

  • poznasz lepiej podstawowe pozycje jogi i nauczysz się jak w nich prawidłowo pracować
  • rozwiniesz swoją praktykę pogłębiając świadomość ciała i koncentrację
  • Doświadczysz relaksacji i pracy z oddechem, które są kluczowe w budowaniu harmonii ciała i umysłu.
  • Będziesz praktykować w zamkniętej grupie, co sprzyja poczuciu bezpieczeństwa, wzajemnej motywacji i tworzy wyjątkową przestrzeń do osobistego rozwoju.

Czas trwania: 2 miesiące zajęć w stałej grupie

  • Terminy: 7, 14, 21, 28 stycznia oraz 4, 11, 18, 25 lutego (razem 8 spotkań)
  • Dni i godziny: wtorki, godz. 18:45–19:45
  • Cena: 390 zł za cały kurs

Nowość: Masz możliwość odrobienia jednej nieobecności na innych zajęciach z naszego grafiku, w trakcie trwania kursu.

Zapisz się wysyłając maila na adres: szkola@joganika.pl