Wakacyjne cykle zajęć dla wszystkich!
Data publikacji: 2022-06-18
Letnia energia zdecydowanie służy działaniu i eksploracji.
Dlatego w wakacje nie przerywamy praktyki. 
A oprócz specjalnego grafiku, przygotowaliśmy dwa wakacyjne Cykle zajęć, które urozmaicą Waszą praktykę i może zmotywują do powrotu na matę?
A oprócz specjalnego grafiku, przygotowaliśmy dwa wakacyjne Cykle zajęć, które urozmaicą Waszą praktykę i może zmotywują do powrotu na matę? MOC WOJOWNIKA - cykl zajęć w lipcu
poniedziałki g. 20:00 w ramach zajęć Jogi dla początkujących
Statycznie i dynamicznie będziemy odkrywać moc pozycji z grup Wojowników: Virabhadrasana I, II, III. Popracujemy ze wzmocnieniem nóg i otwieraniem klatki piersiowej. będziemy gruntować się w pozycjach stojących, co przekłada się na uzyskanie większej stabilności psychicznej. zajęcia są dla wszystkich->Więcej o cyklu Wojownika tutaj.
DO GÓRY NOGAMI- cykl zajęć w lipcu
czwartki g. 17:30 w ramach zajęć Jogi ogólnej
będziemy przygotowywać ciało do pozycji odwróconych będziemy poznawać różne warianty wchodzenia do pozycji odwróconych prawdzisz, czy czujesz się na siłach by stanąć na głowie zajęcia dla osób po kursie dla początkujących lub praktykujących jogę min. 4 miesiące.->Więcej o cyklu Wojownika tutaj.
ZBALANSUJ SIĘ - cykl zajęć w sierpniu
2 pierwsze tygodnie sierpnia /wtorki i czwartki/ o 20:00 w ramach zajęć Jogi ogólnej
będziemy pracować nad równowagą, budowaniem siły, wzmocnieniem brzucha i rąk, odpowiednim ustawieniem rąk będziemy szukać wewnętrznej mocy z obserwacją swoich ograniczeń i słabych punktów poczujesz że niemożliwe- jest możliwe i dostępne zajęcia dla osób po kursie dla początkujących lub praktykujących jogę min. 4 miesiące.->Więcej o cyklu Balansów tutaj.
Zajęcia w ramach karnetów. Możesz przyjść na pojedyncze zajęcia, jak i cały cykl.Zapraszamy! <3