Weekend z jogą w górach/ 23 - 25 października


Data publikacji: 2020-08-17

Spędź z nami jesienny weekend, w miejscu, z którego rozpościerają się piękne widoki na Beskid Wyspowy. To ok 2,h h drogi z Katowic i 1,5 h jazdy z Krakowa.

        

Medytacja na dzień dobry, 2 praktyki jogi dziennie, czas wolny na spacery i rozmowy.
Zamieszkamy w Poziomkowej, pensjonacie położonym w Beskidzie Wyspowym pod górą Jaworz 916 m n.p.m., z pięknym widokiem na beskidzkie wyspy.
Jest to idealne miejsce do wypadów na piesze wycieczki szlakami Beskidu lub wyjazdów nad jezioro Rożnowskiego ( 16 km).

Mile widziani są jogini ćwiczący od dawna, jak i od wczoraj. Jeśli jesteś początkujący- bez obaw, poradzisz sobie. Jeśli praktykujesz już dłużej, pogłębisz swoją praktykę i być może odkryjesz coś nowego w tym, co już znasz :)
Wyjazd będzie kameralny - do 12 uczestników.

Termin: 23-25 października / pt-nd 
Gdzie: Męciny, "Poziomkowa" http://www.poziomkowa.com.pl/
Cena: od 580 zł

MIEJSCE:

Zamieszkamy w pensjonacie położonym na jednym z zielonych beskidzkich wzgórz. Góry widoczne są z wielu miejsc pensjonatu, więc będziemy mogli się nim cieszyć zarówno przy porannej medytacji, potem kawie czy owsiance jak i podczas praktyki jogi w specjalnie przeznaczonej do tego sali.

      

 

POKOJE

Do dyspozycji mamy głównie pokoje 2osobowe. Jest też pokój 3osobowy i 4osobowy. Łazienki wspólne.

Do naszej dyspozycji będzie duża, jasna kuchnia ze stołem jadalnym i częścią kominkową, skąd rozpościerają się piękne widoki na beskidzkie wysepki, z niej wyjście na taras.

 

PROWADZĄCY

Natalia Staninska i Janusz Skubaczkowski - jesteśmy dyplomowanymi nauczycielami jogi metodą BKS Iyengara. Uczymy jogi od wielu lat. Przez większość życia związani byliśmy z Krakowem. Od trzech lat mieszkamy w Katowicach. Artystyczne dusze, z dorobkiem tanecznym. Wspólnie prowadzimy szkołę jogi Joganika w Katowicach, od marca również online.
Regularnie bierzemy udział w warsztatach z międzynarodowymi nauczycielami i nieustannie się szkolimy. Prowadzimy zajęcia z energią i oddaniem, ale też z uwagą na precyzyjne wykonywanie pozycji i bezpieczeństwo praktyki. 

DLA KOGO - DLA KAŻDEGO
Na warsztaty zapraszamy joginów ćwiczących od dawna, jak i od wczoraj. Program zajęć będzie tak dopasowany, aby każdy mógł skorzystać. Metoda, którą prowadzimy zajęcia, daje możliwość praktyki wszystkim osobom bez względu na kondycje, stan ciała czy przebyte urazy.

HARMONOGRAM WYJAZDU
23 października (piątek)
15.00- 16.00 przyjazd i zakwaterowanie
17.00 – 18.30 praktyka jogi
18:30 kolacja

24 paździenrika (sobota)
8:00 medytacja
8:30 lekkie śniadanie/ owsianka/ herbata, kawa
9:00-11:00 praktyka jogi
12:00 obiad i czas wolny
16.30 – 18.00 praktyka jogi regeneracyjna
18:30 kolacja

25 października (niedziela)
8:00 medytacja
8:30 lekkie śniadanie/ owsianka/ herbata, kawa
9:00-11:00 praktyka jogi
12:00 obiad 
13:00 pożegnanie

* Plan pobytu może ulec niewielkim zmianom. 
___________________________________________________

CENA
OFERTA FIRST MINUTE przy rezerwacji i wpłacie zaliczki do 6 września 2020:
580 zł / od osoby

Przy rezerwacji i wpłacie zaliczki po 6 września 2020:
600 zł / od osoby

W cenę wliczone są: 
- zajęcia jogi
- 2 noclegi
- pełne wegetariańskie wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja)
+ gwarantowana dobra energia!

 W zależności o dostępności miejsc- możliwe osoby towarzyszące. Wtedy cena pobytu ustalana indywidualnie.

      

ZAPISY I INFORMACJE
Bezzwroty zadatek w wysokości 280 zł proszę wpłacić na konto 
mBank 83 1140 2004 0000 3502 7789 2469 
tytułem „joga październik Poziomkowa”

Zadatek jest zwracany tylko, jeśli wyjazd zostanie odwołany z powodu organizatorów (szkołę jogi Joganika). Rezygnacja z warsztatu jeden dzień przed lub w dniu warsztatu łączy się z pokryciem pełnej kwoty za wyjazd.

ZAPISY: 
szkola@joganika.pl
Natalia: tel. 504-422-725

DOJAZD:
We własnym zakresie, przy zapisie prosimy o informację w jaki sposób będziecie docierać na miejsce, to pomożemy Wam się wzajemnie skomunikować.

Serdecznie zapraszamy i do zobaczenia na macie w niecodziennych okolicznościach przyrody :) 
Natalia i Janusz/ Joganika Szkoła Jogi
www.joganika.pl