Jeśli chcesz zacząc praktykować jogę, ten kurs jest dla Ciebie. Jeśli miałeś dłuższą przerwę w praktyce i potrzebujesz odświeżenia - też polecamy dołączyć.
NAJBLIŻSZE KURSY ROZPOCZNĄ SIE W STYCZNIU 2025. JUŻ TERAZ MOŻESZ SIĘ ZAPISAĆ (polecamy z uwagi na duże zainteresowanie).
Terminy:
1. Styczeń - luty
- środy g. 20.15-21.15
- start: 8 stycznia
2. Styczeń luty
- czwartki g.18.45-19.45
- start: 9 stycznia
3. Styczeń- luty (do południa)
- wtorki g. 10.15 - 11.15
- start: 14 stycznia
Inwestycja (2 miesiące kursu):
Early bird: 390 zł przy zapisie do 18 grudnia
Regularna cena: 440 zł
ZAPISUJĘ SIĘ PRZEZ FORMULARZ ZAPISÓW
W odpowiedzi na zgłoszenie, otrzymasz maila z informacjami na temat kursu.
CO DA CI KURS
Tu poznasz podstawowe pozycje jogi. Nauczyciel pomoże Ci zrozumieć prawidłowe ustawienie ciała oraz ważne elementy pracy w pozycjach (asanach). Na każdych zajęciach poznasz coś nowego i poczujesz pierwsze pozytywne efekty praktyki jogi, postęp w budowaniu siły i elastyczności ciała. Doświadczysz czym jest aktywność w jodze i głęboki, odnawiający relaks.