Jeśli chcesz zacząc praktykować jogę, ten kurs jest dla Ciebie. Jeśli miałeś dłuższą przerwę w praktyce i potrzebujesz odświeżenia - też polecamy dołączyć.
TRWA NABÓR NA JESIENNE KURSY DLA POCZĄTKUJĄCYCH.
KURSY STARUJĄ W PAŹDZIERNIKU I TRWAJĄ 2 MIESIĄCE:
1 TERMIN (KURS POPOŁUDNIOWY)
- WTORKI 18.45-19.45
- Kurs obejmuje 8 zajęć w dniach: 8 października - 26 listopada
2 TERMIN (KURS POPOŁUDNIOWY)
- PONIEDZIAŁKI 20.15-21.15
- Kurs obejmuje 8 zajęć w dniach: 7 października - 2 grudnia (każdy poniedziałek z wyjątkiem 11.11)
Cena: 390 zł za cały kurs. ZAPISUJĘ SIĘ PRZEZ FORMULARZ ZAPISÓW
CO DA CI KURS
Tu poznasz podstawowe pozycje jogi. Nauczyciel pomoże Ci zrozumieć prawidłowe ustawienie ciała oraz ważne elementy pracy w pozycjach (asanach). Na każdych zajęciach poznasz coś nowego i poczujesz pierwsze pozytywne efekty praktyki jogi, postęp w budowaniu siły i elastyczności ciała. Doświadczysz czym jest aktywność w jodze i głęboki, odnawiający relaks.
Zapraszamy również na KURS JOGI POWIĘZIOWEJ OD PODSTAW
- poniedziałki 17.15- 18.30 ( raz w tygodniu)
- Kurs obejmuje 8 zajęć w dniach: 30 września - 25 listopada (każdy poniedziałek z wyjątkiem 11.11)
Cena kursu to 390 zł za całość. ZAPISUJĘ SIĘ PRZEZ FORMULARZ ZAPISÓW
Więcej o kursie jogi powięziowej przeczytasz TUTAJ.
W odpowiedzi na zgłoszenie, otrzymasz maila z informacjami na temat kursu.