Joga dla początkujących
Jak zacząć?

Dowiedz się więcej

Szkoła jogi w Katowicach


Joganika Szkoła Jogi to klimatyczne miejsce na mapie Katowic dedykowane pracy z ciałem.
Chcemy zarażać Was pasją, która ukryta jest w każdym świadomym ruchu, każdym kontrolowanym oddechu.

Dużą wagę przywiązujemy do wysokiej jakości zajęć, prowadzonych przez nauczycieli jogi według metody B.K.S. Iyengara. W tej metodzie wykorzystujemy do praktyki różne pomoce, tak aby każdy mógł skorzystać z dobrodziejstwa jogi. W naszej szkole mile widziany jest każdy, kto poszukuje zdrowia, zatrzymania się, spokoju ale i wyzwań.

Oferujemy zajęcia na różnych poziomach zaawansowania. Nie ćwiczyłeś nigdy jogi metoda Iyengara? Przyjdź na kursy wprowadzający. Poza tym w grafiku: joga ogólna, joga dla kobiet w ciąży, joga regeneracyjna i terapeutyczna, zajęcia indywidualne,  joga dla firm.

Organizujemy warsztaty weekendowe jak i wyjazdy z jogą, które są okazją do aktywnego wypoczynku i poznania ciekawych ludzi.

 


 

Joganika mieści się W Katowicach na ul. Gallusa 10 w dzielnicy Brynów. Do dyspozycji mamy piękną, dużą salę z drewnianą podłogą, która jest wyposażona w cały sprzęt potrzebny do praktyki. Na terenie obiektu znajduje się parking, do Waszej dyspozycji.

Przyjdź do nas i poczuj jak poprzez świadomą pracę z ciałem poprawia się jakość życia.

Zapraszamy!

Aktualności


Data publikacji: 2019-04-02

Wakacje z jogą w Miłośliwce 20-26 lipca

W wakacje chcemy Was zabrać w piękne miejsce, na nieco dłużej. Przytulny domek w górach, w otoczeniu lasu bukowego...
Będziemy praktykować 2 razy dziennie przez 6 dni.
Wakacje + joga = brzmi idealnie? 

Data publikacji: 2018-08-18

Kurs wprowadzający do jogi MAJ - CZERWIEC

Nie ćwiczyłeś jeszcze jogi, chcesz poznać podstawy lub jesteś po dłuższej przerwie? Dołącz do  kursu dla początkujących.

Data publikacji: 2019-04-17

Grafik na Wielkanoc i Majówkę

Grafik na Wielkanoc i Majówkę