Aktualności
Warsztaty Jogi Restorative z Oliwią Jakubik
Data publikacji: 2021-09-27
Tu odpoczniesz. Jesienny cykl warsztatów relaksacyjnych. Na warsztacie będziemy uczyć się głębokiego relaksu oraz bardzo skutecznej regeneracji ciała i umysłu w życiu codziennym wg metody Judith H.Lasater. Warsztaty przeznaczone są dla wszystkich spragnionych relaksu, także dla osób bez wcześniejszego doświadczenia w jodze.
Nowe zajęcia - Joga Powięziowa i Zdrowy Oddech
Data publikacji: 2021-09-10
Nasz grafik wzbogacił się o zajęcia Jogi powięziowej i zajęcia Zdrowy Oddech. Są to łagodne formy pracy z ciałem, dlatego polecane są wszystkim niezależnie od stopnia zaawansowania w jodze, czy sprawności fizycznej.
NOWOŚĆ - regularne zajęcia weekendowe!
Data publikacji: 2021-10-20
W Joganice możesz praktykować codziennie, również w weekend! To opcja dla wszystkich, którym czasami nie udaje się dotrzeć na zajęcia w ciągu tygodnia. Także dla tych, którzy mają czas tylko weekend, aby zrobić coś dla siebie.