Aktualności
Majówka z jogą w Kotlinie Kłodzkiej
Data publikacji: 2019-08-02
Spędź z nami majówkę, w przytulnym i magicznym miejscu zatopionym w górach.
Będziemy praktykować jogę 2 razy dziennie, będziemy wylegiwać się na tarasie, przy szumiącym potoku lub spacerować po górach i lesie.
Nowy kurs dla początkujących - zapisy trwają!
Data publikacji: 2019-08-18
Nie ćwiczyłeś jeszcze jogi, chcesz poznać podstawy lub jesteś po dłuższej przerwie? Od MARCA ruszamy z nowym kursem dla zupełnie początkujących, nie przegap :)
Joga dla kręgosłupa- dolne plecy- WARSZTAT
Data publikacji: 2020-02-13
Na warsztat zapraszamy osoby potrzebujące zrozumieć prace w pozycjach dla dolnych pleców oraz przepracować utrzymujący się ból i tendencje do powracających napięć.
Joga Restorative - zimowy warsztat relaksu/ 29 luty 2020
Data publikacji: 2020-01-09
Jak odpocząć, żeby odpocząć?
Zapraszamy na warsztat całkowicie poświęcony nauce głębokiego relaksu, oraz bardzo skutecznej regeneracji ciała i umysłu w życiu codziennym wg metody Judith H.Lasater.
Yoga in English
Data publikacji: 2019-10-02
We would love to invite you to our yoga classes in Katowice. Whether you are a beginner or want to deepen your practice, we will teach you yoga in the Iyengar way, in English! We meet every Thursday 5 p.m.
